Návod na použitie:
1. Obsah vrecúška (22 g) zmiešajte s 200 ml vody, mlieka alebo rastlinného nápoja.
2. Dobre premiešajte v šejkri alebo vo fľaši (30 sekúnd).
3. Uži si svoj rituál.
- Čučoriedky: Sú bohaté na vitamín C a antioxidanty, ktoré pomáhajú ochraňovať bunky pred poškodením a podporujú zdravú pokožku.
- Černica: Obsahuje vitamín C a antioxidanty, ktoré majú prospešné účinky pre zdravie srdca a môžu podporiť zrak.
- Aronia: Je bohatá na vitamín C a antioxidanty, ktoré prispievajú k ochrane buniek pred poškodením a podporujú zdravý kardiovaskulárny systém.
- Špenát: Obsahuje vitamín C, ktorý má antioxidačné účinky účinky a posilňuje imunitný systém. Taktiež obsahuje vitamín K, ktorý je dôležitý pre zdravé kosti a krv.
- Banán: Obsahuje draslík, ktorý je dôležitý pre správne fungovanie svalov a nervového systému. Taktiež obsahuje vitamín B6, ktorý pomáha pri správnom fungovaní metabolizmu a nervového systému.
- Čierna ríbezľa: Obsahuje vitamín C a antioxidanty, ktoré prispievajú k ochrane buniek pred poškodením a podporujú zdravie srdca.
Prínosy tohto smoothie:
- Posilnenie imunitného systému: vitamín C
- Podpora zdravých kostí a zrážania krvi: vitamín K
- Zdravá pokožka a ochrana buniek: vitamín C a antioxidanty
- Správne fungovanie svalov a nervového systému: draslík
- Podpora zdravia srdca: antioxidanty
Lyofilizácia
je špeciálny proces odstraňovania vody z potravín alebo iných látok, ktorý sa vyznačuje tým, že zachováva výživné látky, vitamíny a minerály výnimočným spôsobom. Počas lyofilizačného procesu je látka zamrazená a voda je odstránená vo forme pary, pričom sa minimalizuje tepelný vplyv na látku. Výsledkom je potravina, ktorá má zachovanú svoju pôvodnú kvalitu, chuť a živiny. Tento proces je obzvlášť efektívny pri zachovaní vitamínov, pretože sa minimalizuje ich degradácia a strata počas sušenia.
